Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:30
4:30
131
00:04:30
1,00 km
2
1,00 km
4:20
4:20
145
00:08:50
2,00 km
3
1,00 km
4:35
4:35
153
00:13:25
3,00 km
4
1,00 km
5:00
5:00
155
00:18:26
4,00 km
5
1,00 km
4:56
4:56
155
00:23:21
5,00 km
6
1,00 km
4:39
4:39
156
00:28:01
6,00 km
7
1,00 km
4:47
4:47
152
00:32:48
7,00 km
8
0,15 km
0:51
5:36
125
00:33:39
7,15 km
26 maj 2011 - 19:38
Jordbodalen runt
Löpning - Terräng
Vanliga terrängrundan. Bra fart i början, men pallade inte hålla i när backarna kom, utan släppte ner tempot andra halvan.
7,15
km
Distans
33:39
Tid
4:42
min/km
Snitt
149
Snittpuls
162
Maxpuls
Adidas Supernova...
Total distans: 1197 km