Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:14
7:14
00:07:14
1,00 km
2
1,00 km
7:56
7:56
00:15:09
2,00 km
3
1,00 km
7:33
7:33
00:22:42
3,00 km
4
1,00 km
6:59
6:59
00:29:41
4,00 km
5
0,56 km
4:22
7:48
00:34:03
4,56 km
30 november 2014 - 09:44
Råådalen med Annika
Löpning - Återhämtning
Ett lugnt pass i Råådalen med Annika. La in lite styrkeövningar och backruscher här och där under passet.
4,56
km
Distans
34:03
Tid
7:28
min/km
Snitt
Saucony ProGrid M...
Total distans: 1097 km