Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:30	5:30	110	00:05:30	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	110	00:11:23	2,00 km
3	1,00 km	5:43	5:44	111	00:17:06	3,00 km

29 november 2011 - 17:11

Isaks & Kristians lilla Västra-runda

Löpning - Fartlek

Lite fartlek med Isak. Han är riktigt snabb på korta distanser.

3 km
Distans

17:06
Tid

5:42 min/km
Snitt

110
Snittpuls

135
Maxpuls

Nike Lunarglide+ 3
Total distans: 1040 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg