Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:50
4:50
133
00:04:50
1,00 km
2
1,00 km
4:44
4:44
148
00:09:33
2,00 km
3
1,00 km
5:04
5:04
155
00:14:38
3,00 km
4
1,00 km
5:35
5:35
154
00:20:13
4,00 km
5
1,00 km
5:26
5:26
153
00:25:39
5,00 km
6
1,00 km
5:13
5:13
153
00:30:52
6,00 km
7
0,96 km
4:48
5:00
156
00:35:40
6,96 km
14 oktober 2010 - 18:07
Jordbodalen runt
Löpning - Distans
Kass tempo. Måste jobba upp tempot igen.
6,96
km
Distans
35:40
Tid
5:07
min/km
Snitt
150
Snittpuls
160
Maxpuls
Adidas Supernova...
Total distans: 1197 km