Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,27 km
6:32
5:09
137
00:06:32
1,27 km
2
0,06 km
1:45
29:59
125
00:08:17
1,33 km
3
4,91 km
25:21
5:10
172
00:33:38
6,24 km
4
0,09 km
2:21
26:51
134
00:36:00
6,33 km
5
4,89 km
27:05
5:32
168
01:03:05
11,22 km
6
1,33 km
7:16
5:27
166
01:10:21
12,55 km
10 oktober 2013 - 16:57
2x5km+UJ/NJ
Löpning - Terräng
2 varv i 5km-spåret södra + dit å hem
12,55
km
Distans
1:10:21
Tid
5:36
min/km
Snitt
164
Snittpuls
184
Maxpuls
Adidas Sequence F...
Total distans: 891 km