Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:066:0611700:06:061,00 km
21,00 km6:096:0912500:12:152,00 km
31,00 km5:285:2813500:17:423,00 km
41,00 km5:155:1513100:22:584,00 km
51,00 km5:305:3013200:28:285,00 km
61,00 km5:255:2513300:33:536,00 km
71,00 km5:355:3513000:39:297,00 km
81,00 km5:465:4613000:45:158,00 km
91,00 km6:006:0013500:51:159,00 km
101,00 km6:076:0713300:57:2210,00 km
111,00 km6:416:4114001:04:0211,00 km
121,00 km6:276:2713801:10:2912,00 km
131,00 km7:217:2113001:17:5013,00 km
140,39 km3:258:4912701:21:1513,39 km
151,00 km4:464:4613001:26:0114,39 km
161,00 km4:524:5213201:30:5315,39 km
171,00 km5:155:1513501:36:0716,39 km
181,00 km5:385:3813601:41:4517,39 km
191,00 km5:315:3113701:47:1618,39 km
201,00 km6:006:0013601:53:1619,39 km
210,63 km3:325:3413201:56:4820,02 km
221,00 km5:295:2913202:02:1621,02 km
230,93 km5:295:5513802:07:4621,95 km

24 juni 2017 - 11:54

Hjortnäs-Tällberg-Plintsberg-Leksand

Löpning - Långpass
Långpass på vandringsleder och pittoreska vägar på landsbygden runt Siljan.
Från Plintsberg hade jag tänkt mig lite mer skogsvägar med det blev inte riktigt tid till det så det blev närmaste asfaltsvägarna mot Leksand istället.
En del regnskurar men annars varmt i luften
21,95   km
Distans
2:07:45
Tid
5:49   min/km
Snitt
132
Snittpuls
150
Maxpuls
162
Kadens
Ultimate Directio...
Total distans: 4869 km
Inov-8 Race Ultra...
Total distans: 969 km