Etapper

DistansTidTempoTot. tidTot. dist. 
11,00 km5:325:3200:05:321,00 km
21,00 km5:175:1700:10:492,00 km
31,00 km5:105:1000:15:593,00 km
41,00 km5:085:0800:21:074,00 km
51,00 km5:035:0300:26:105,00 km
60,35 km1:444:5700:27:545,35 km

6 februari 2013 - 20:26

Ekbacken runt

Löpning - Snabbdistans
När barnen somnat och disken är klar ger sig den rastlösa fadern ut på oplogade vägar i snöryra. Det är tur att grannarna är så fokuserade på sin TV-apparat att de inte ser sin tokige granne där utanför fönstret.
5,35   km
Distans
27:54
Tid
5:13   min/km
Snitt
Icebug Phyton 2
Total distans: 631 km