Schneider Electric Marathon de Paris - Paris
Löpning - Tävling
Pb med 10 minuter men missade NY kvaltiden med 15 sekunder. Med tanke på förberedelserna så är jag ändå väldigt nöjd. 14 mils vecka förra veckan, planet försenat så vi missar anslutningen, bagaget kom inte fram. Han till expon med 5 minuters marginal, lätt upstressad. Familjen både sjuk och upstressade så fick inte dem i säng förän efter midnatt. Fick ta promenadskorna och springa i. Updaterar senare men nu måste jag ta hand om förkylda barn.
Edit. Har nu haft tid att reflektera över loppet och är klart nöjd med insatsen. Hade inga gels med då de är i bagaget, hittade bara en station med sportdryck på hela loppet så med det i åtanke klarade kroppen energin bättre än tidigare lopp. Benen blev aldrig trötta men det fanns tillslut ingen energi kvar för att hålla jämt tempo. Mentalt kom inga dippar när jag väl accepterat gårdagens problem. Skorna var inte optimala men de gav inga fotproblem som befarat men ett par blodblåsor. Med 25 grader varmt vid målgång påverkades jag mindre än tidigare av värmen. Kylde av mig med vatten vid varje station och det hjälpte mycket. Känner att volymen har hjälpt mycket men behöver fler långa långpass. Två månader kvar till comrades så dags att få in många 30+ pass och mer tröskel. Men det viktigaste var att det var riktigt kul att springa idag. Ren glädje loppet igenom.