Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:22
6:22
123
00:06:22
1,00 km
2
1,00 km
6:10
6:10
139
00:12:32
2,00 km
3
1,00 km
5:50
5:50
135
00:18:22
3,00 km
4
1,00 km
5:31
5:31
135
00:23:54
4,00 km
5
1,00 km
5:20
5:20
133
00:29:13
5,00 km
6
1,00 km
4:52
4:52
125
00:34:06
6,00 km
7
1,00 km
5:50
5:50
130
00:39:56
7,00 km
8
1,00 km
5:44
5:44
132
00:45:40
8,00 km
9
1,00 km
4:46
4:46
122
00:50:26
9,00 km
10
1,00 km
6:01
6:01
129
00:56:27
10,00 km
11
1,00 km
5:14
5:14
117
01:01:41
11,00 km
12
1,00 km
5:11
5:11
124
01:06:52
12,00 km
13
1,00 km
4:41
4:41
121
01:11:32
13,00 km
14
1,00 km
5:23
5:23
127
01:16:56
14,00 km
15
1,00 km
5:16
5:16
127
01:22:12
15,00 km
16
1,00 km
5:29
5:29
128
01:27:41
16,00 km
17
1,00 km
4:32
4:32
124
01:32:12
17,00 km
18
1,00 km
3:59
3:59
115
01:36:11
18,00 km
19
1,00 km
4:56
4:56
122
01:41:07
19,00 km
20
0,72 km
4:34
6:20
124
01:45:41
19,72 km
27 mars 2017 - 08:33
VÅRDSÄTRA
Rullskidor - Distans
19,72
km
Distans
1:45:41
Tid
5:22
min/km
Snitt
127
Snittpuls
146
Maxpuls
rullskidor,Elpex ...
Total distans: 2328 km
One Way stavar
Total distans: 1511 km