Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	7,07 km	34:48	4:55	174	00:34:48	7,07 km
2	0,13 km	4:51	38:43	123	00:39:39	7,20 km
3	4,45 km	23:36	5:18	170	01:03:15	11,65 km

19 oktober 2013 - 12:14

11,65km uppvärmning för höstmilen

Löpning - Distans

Liten omväg till stallet å hämta barn :)
11,65km uppvärmning för höstmilen

11,65 km
Distans

1:03:15
Tid

5:26 min/km
Snitt

169
Snittpuls

186
Maxpuls

Salomon XT Wing 3
Total distans: 1162 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg