Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:57
4:57
119
00:04:57
1,00 km
2
1,00 km
4:55
4:55
126
00:09:52
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
133
00:14:55
3,00 km
4
1,00 km
4:58
4:58
134
00:19:52
4,00 km
5
1,00 km
5:25
5:25
142
00:25:18
5,00 km
6
1,00 km
5:18
5:18
143
00:30:36
6,00 km
7
1,00 km
4:55
4:55
147
00:35:30
7,00 km
8
1,00 km
4:37
4:37
151
00:40:07
8,00 km
9
0,69 km
3:23
4:53
150
00:43:30
8,69 km
12 mars 2013 - 17:27
Jordbodalen
Löpning - Distans
Lagom lugnt pass i Jordbodalens backar strax innan skymning.
8,69
km
Distans
43:30
Tid
5:00
min/km
Snitt
138
Snittpuls
156
Maxpuls
Asics GT 2170
Total distans: 1313 km