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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:32	6:32	97	00:06:32	1,00 km
2	1,00 km	6:14	6:14	104	00:12:46	2,00 km
3	1,00 km	6:23	6:23	108	00:19:09	3,00 km
4	0,06 km	4:28	01:11:40	90	00:23:37	3,06 km
5	1,00 km	6:09	6:09	122	00:29:46	4,06 km
6	1,00 km	6:11	6:11	136	00:35:56	5,06 km
7	0,06 km	0:23	6:24	137	00:36:19	5,12 km