GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:37	5:37	114	00:05:37	1,00 km
2	1,00 km	5:18	5:18	118	00:10:55	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	118	00:16:11	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	118	00:21:31	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	114	00:26:59	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	111	00:32:29	6,00 km
7	1,00 km	5:29	5:29	114	00:37:58	7,00 km
8	0,01 km	0:04	4:47	114	00:38:02	7,02 km