Småkuperade intervaller 6x2 minuter. Hagaparken.
Löpning - Distans
Det blev intervaller idag, det var länge sedan sist. Kändes okej i ben och fötter, det blev jobbigt, hade svårt att hitta rytmen i andningen, försökt med 3-taktsandning i slutet på intervallerna men kände inte att jag kom i rätt takt. Runt 4 grader och mörkt.
