GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:36	5:36	135	00:05:36	1,00 km
2	1,00 km	5:49	5:49	137	00:11:25	2,00 km
3	1,00 km	5:53	5:53	142	00:17:18	3,00 km
4	1,00 km	6:06	6:06	142	00:23:23	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	147	00:29:15	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	150	00:35:48	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	148	00:41:45	7,00 km
8	1,00 km	6:13	6:13	151	00:47:58	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	149	00:54:07	9,00 km
10	1,00 km	6:16	6:16	146	01:00:23	10,00 km
11	1,00 km	6:15	6:15	143	01:06:38	11,00 km
12	1,00 km	6:30	6:30	144	01:13:08	12,00 km
13	1,00 km	6:31	6:31	143	01:19:39	13,00 km
14	1,00 km	6:23	6:23	143	01:26:02	14,00 km
15	1,00 km	6:29	6:29	146	01:32:31	15,00 km
16	1,00 km	6:38	6:38	144	01:39:09	16,00 km
17	1,00 km	6:45	6:45	142	01:45:54	17,00 km
18	1,00 km	7:01	7:01	146	01:52:55	18,00 km
19	0,09 km	0:35	6:11	152	01:53:30	18,09 km