GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	115	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:17	5:17	125	00:10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:25	5:25	126	00:16:10	3,00 km
4	1,00 km	5:40	5:40	123	00:21:49	4,00 km
5	1,00 km	5:28	5:28	120	00:27:18	5,00 km
6	1,00 km	5:22	5:22	126	00:32:40	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	128	00:38:03	7,00 km
8	1,00 km	5:41	5:41	127	00:43:44	8,00 km
9	1,00 km	5:47	5:47	131	00:49:31	9,00 km
10	0,01 km	0:01	4:23	126	00:49:32	9,01 km