GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:18	5:18	129	00:05:18	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	148	00:10:13	2,00 km
3	1,00 km	4:39	4:39	151	00:14:52	3,00 km
4	1,00 km	4:57	4:57	157	00:19:48	4,00 km
5	1,00 km	4:52	4:52	162	00:24:41	5,00 km
6	1,00 km	4:51	4:51	161	00:29:31	6,00 km
7	1,00 km	4:52	4:52	165	00:34:23	7,00 km
8	1,00 km	4:45	4:45	166	00:39:08	8,00 km
9	1,00 km	4:36	4:36	165	00:43:44	9,00 km
10	1,00 km	4:56	4:56	170	00:48:40	10,00 km
11	1,00 km	4:51	4:51	171	00:53:30	11,00 km
12	1,00 km	4:37	4:37	172	00:58:07	12,00 km
13	0,06 km	0:17	4:37	178	00:58:24	12,06 km