Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	8:06	8:06	0	00:08:06	1,00 km
2	1,00 km	14:04	14:04	0	00:22:09	2,00 km
3	0,86 km	6:22	7:26	0	00:28:32	2,86 km

26 oktober 2024 - 12:59

Trappintervaller

Löpning - Distans

Uppvärmning, 10 intervaller i trappa.
Nedjoggning.

2,86 km
Distans

28:32
Tid

9:59 min/km
Snitt

Saucony Triumph i...
Total distans: 452 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg