GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:47	5:47	140	00:05:47	1,00 km
2	1,00 km	5:54	5:54	150	00:11:41	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	137	00:17:36	3,00 km
4	1,00 km	6:03	6:03	140	00:23:39	4,00 km
5	1,00 km	6:03	6:03	150	00:29:42	5,00 km
6	1,00 km	6:46	6:46	153	00:36:28	6,00 km
7	1,00 km	6:32	6:32	150	00:43:00	7,00 km
8	1,00 km	6:28	6:28	155	00:49:27	8,00 km
9	1,00 km	6:11	6:11	152	00:55:39	9,00 km
10	1,00 km	6:15	6:15	150	01:01:54	10,00 km
11	0,09 km	0:36	6:37	155	01:02:29	10,09 km