GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:55	5:55	126	00:05:55	1,00 km
2	1,00 km	6:00	6:00	134	00:11:55	2,00 km
3	1,00 km	5:55	5:55	134	00:17:50	3,00 km
4	1,00 km	5:46	5:46	132	00:23:35	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	134	00:29:26	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	134	00:35:17	6,00 km
7	1,00 km	5:57	5:57	141	00:41:14	7,00 km
8	1,00 km	5:57	5:57	141	00:47:11	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	145	00:52:56	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	147	00:58:24	10,00 km
11	0,02 km	0:07	4:49	151	00:58:31	10,02 km