GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:07	5:07	139	00:05:07	1,00 km
2	1,00 km	5:37	5:37	146	00:10:44	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	152	00:16:14	3,00 km
4	1,00 km	5:32	5:32	160	00:21:46	4,00 km
5	1,00 km	5:29	5:29	161	00:27:14	5,00 km
6	1,00 km	5:30	5:30	158	00:32:44	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	163	00:38:01	7,00 km
8	0,71 km	4:22	6:07	164	00:42:23	7,71 km