Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:12
5:12
140
00:05:12
1,00 km
2
1,00 km
5:17
5:17
153
00:10:29
2,00 km
3
1,00 km
5:02
5:02
160
00:15:31
3,00 km
4
1,00 km
5:13
5:13
158
00:20:44
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
162
00:25:41
5,00 km
6
1,00 km
4:42
4:42
159
00:30:23
6,00 km
7
1,00 km
4:45
4:45
161
00:35:08
7,00 km
8
1,00 km
4:46
4:46
162
00:39:54
8,00 km
9
1,00 km
4:48
4:48
165
00:44:42
9,00 km
10
1,00 km
4:48
4:48
165
00:49:30
10,00 km
11
1,00 km
4:52
4:52
168
00:54:22
11,00 km
12
1,00 km
4:41
4:41
167
00:59:02
12,00 km
13
0,18 km
0:46
4:12
169
00:59:49
12,18 km
20 oktober 2024 - 10:15
Yddingerundan
Löpning - Distans
12,18
km
Distans
59:48
Tid
4:55
min/km
Snitt
160
Snittpuls
171
Maxpuls
166
Kadens
371
W
Effekt
Hoka One One Tect...
Total distans: 488 km