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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	9:35	9:35	102	00:09:35	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	119	00:15:52	2,00 km
3	0,76 km	7:13	9:32	126	00:23:05	2,76 km
4	0,10 km	0:33	5:30	127	00:23:37	2,86 km
5	0,07 km	0:19	4:46	135	00:23:57	2,92 km
6	0,09 km	0:30	5:35	124	00:24:27	3,01 km
7	0,11 km	0:42	6:28	136	00:25:09	3,12 km
8	0,00 km	0:30	271400:57:17	117	00:25:39	3,12 km
9	0,05 km	0:10	3:08	139	00:25:49	3,17 km