GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:32	5:32	128	00:05:32	1,00 km
2	1,00 km	6:05	6:05	139	00:11:37	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	137	00:17:30	3,00 km
4	1,00 km	5:56	5:56	137	00:23:25	4,00 km
5	1,00 km	5:56	5:56	137	00:29:22	5,00 km
6	1,00 km	6:05	6:05	136	00:35:26	6,00 km
7	1,00 km	6:05	6:05	136	00:41:32	7,00 km
8	1,00 km	5:45	5:45	133	00:47:16	8,00 km
9	1,00 km	5:45	5:45	132	00:53:01	9,00 km
10	0,72 km	4:21	6:04	132	00:57:21	9,72 km