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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:51	5:51	110	00:05:51	1,00 km
2	1,00 km	5:25	5:25	127	00:11:16	2,00 km
3	0,02 km	0:09	5:59	130	00:11:25	2,02 km
4	1,00 km	6:04	6:04	114	00:17:29	3,02 km
5	1,00 km	5:58	5:58	134	00:23:27	4,02 km
6	1,00 km	6:02	6:02	135	00:29:29	5,02 km
7	1,00 km	6:01	6:01	136	00:35:30	6,02 km
8	0,96 km	5:25	5:39	132	00:40:55	6,98 km