GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:22	6:22	137	00:06:22	1,00 km
2	1,00 km	6:17	6:17	170	00:12:39	2,00 km
3	1,00 km	5:52	5:52	175	00:18:31	3,00 km
4	1,00 km	5:59	5:59	174	00:24:30	4,00 km
5	1,00 km	5:45	5:45	178	00:30:14	5,00 km
6	1,00 km	5:58	5:58	176	00:36:12	6,00 km
7	0,55 km	3:16	5:54	183	00:39:28	6,55 km