Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
7:05
7:05
125
00:07:05
1,00 km
2
1,00 km
15:20
15:20
107
00:22:26
2,00 km
3
1,00 km
5:44
5:44
155
00:28:09
3,00 km
4
1,00 km
5:43
5:43
157
00:33:52
4,00 km
5
1,00 km
12:08
12:08
140
00:46:00
5,00 km
6
0,00 km
0:07
01:34:05
131
00:46:07
5,00 km
25 september 2024 - 18:01
Runacademy Fartpass
Löpning - Distans
2x2 min, 1 min vila mellan
4x40s 40 s vila
2x2 min, 1 min vila mellan
2x40 s 40 s asfalt
5
km
Distans
46:07
Tid
9:13
min/km
Snitt
131
Snittpuls
177
Maxpuls
168
Kadens