GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:00	6:00	123	00:06:00	1,00 km
2	1,00 km	5:39	5:39	147	00:11:40	2,00 km
3	1,00 km	5:57	5:57	150	00:17:37	3,00 km
4	1,00 km	5:54	5:54	152	00:23:31	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	156	00:29:13	5,00 km
6	0,01 km	0:03	4:46	158	00:29:16	5,01 km