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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	136	00:06:19	1,00 km
2	1,00 km	6:28	6:28	146	00:12:47	2,00 km
3	1,00 km	6:48	6:48	149	00:19:34	3,00 km
4	1,00 km	6:08	6:08	142	00:25:43	4,00 km
5	1,00 km	6:23	6:23	153	00:32:06	5,00 km