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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	125	00:05:49	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	136	00:12:12	2,00 km
3	1,00 km	6:28	6:28	158	00:18:40	3,00 km
4	1,00 km	6:22	6:22	160	00:25:02	4,00 km
5	1,00 km	6:45	6:45	163	00:31:47	5,00 km
6	0,04 km	0:13	5:24	167	00:31:59	5,04 km