JTs Backrunda 5 varv
Löpning - Distans
Körde med VSOK idag. Ungdommarna var på tävling så det blev bara några få vuxna som tränade ikväll. Körde samma backbana som förra veckan (troligen Rocklundas två längtsta och jobbigaste backar)
Regnet upphörde när vi började springa så det blev perfekt löpväder.
Riktigt jobbigt så jag tog lite vila mellan varje varv för att försöka bibehålla lite tempo på de sista. Dock gick de sista varven ändå långsammare.
Gick ändå bra mycket snabbare idag än förra veckan. Bästa tiden förra veckan motsvarade dagens sämsta tid!