Gryningspass
Löpning - Distans
Utnyttjade jetlaggen efter Tokyo-vistelsen. Steg upp klockan 4, åt en rejäl frukost och kom iväg 5:10. 20 km i lugnt tempo och därefter fartökning. Hade tänkt hålla i fartökningen hela vägen, men kroknade i uppförbackarna de sista kilometrarna och saktade ner lite. Tillbaka lagom för jobbdagens början.
