Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km7:127:1213400:07:121,00 km
21,00 km7:337:3314600:14:452,00 km
31,00 km7:037:0314900:21:483,00 km
41,00 km6:416:4114900:28:304,00 km
51,00 km8:238:2314900:36:525,00 km
61,00 km6:476:4715000:43:406,00 km
71,00 km6:526:5215800:50:327,00 km
81,00 km7:147:1415500:57:458,00 km
91,00 km5:375:3716401:03:229,00 km
101,00 km6:116:1116901:09:3310,00 km
110,33 km2:387:5515701:12:1110,33 km

12 december 2023 - 18:15

Fulltofta

Löpning - Terräng
Känns riktigt bra idag. Pigga ben och behaglig känsla. Kör 4 varv på cykelbanan, och lite snabbare sista varvet. Snön är borta, men det har blivit lite frost här och var på stigen.
10,33   km
Distans
1:12:10
Tid
6:59   min/km
Snitt
152
Snittpuls
175
Maxpuls
154
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 544 km