Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
6:51
6:51
136
00:06:51
1,00 km
2
1,00 km
7:05
7:05
139
00:13:56
2,00 km
3
1,00 km
6:54
6:54
142
00:20:50
3,00 km
4
1,00 km
8:15
8:15
133
00:29:05
4,00 km
5
1,00 km
8:13
8:13
135
00:37:18
5,00 km
6
1,00 km
8:04
8:04
139
00:45:22
6,00 km
7
1,00 km
7:24
7:24
139
00:52:46
7,00 km
8
0,64 km
6:13
9:39
132
00:58:59
7,64 km
18 november 2023 - 11:35
Ultraintervall #5
Löpning - Distans
Tjuvstartar lite för att komma hem lagom till lunch. Nu börjar benen bli lite möra, men det är soligt och fint. Blir en runda längs vägen. Är ganska halt där frosten inte har tinat.
7,64
km
Distans
58:59
Tid
7:43
min/km
Snitt
137
Snittpuls
155
Maxpuls
148
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1476 km