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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:57	5:57	125	00:05:57	1,00 km
2	1,00 km	6:08	6:08	142	00:12:05	2,00 km
3	1,00 km	6:34	6:34	146	00:18:39	3,00 km
4	1,00 km	6:16	6:16	145	00:24:55	4,00 km
5	1,00 km	6:38	6:38	149	00:31:33	5,00 km
6	0,04 km	0:16	7:13	161	00:31:49	5,04 km