Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:05
5:05
119
00:05:05
1,00 km
2
1,00 km
5:06
5:06
128
00:10:11
2,00 km
3
1,00 km
4:56
4:56
128
00:15:07
3,00 km
4
1,00 km
4:57
4:57
128
00:20:04
4,00 km
5
1,00 km
4:57
4:57
133
00:25:01
5,00 km
6
1,00 km
4:47
4:47
132
00:29:48
6,00 km
7
1,00 km
4:49
4:49
137
00:34:37
7,00 km
8
1,00 km
4:49
4:49
136
00:39:26
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
138
00:44:09
9,00 km
10
1,00 km
4:46
4:46
138
00:48:55
10,00 km
11
1,00 km
4:44
4:44
137
00:53:39
11,00 km
12
1,00 km
4:56
4:56
137
00:58:35
12,00 km
13
1,00 km
4:50
4:50
136
01:03:25
13,00 km
14
0,37 km
1:53
5:02
137
01:05:18
13,37 km
23 april 2013 - 19:38
Norrunda
Löpning - Distans
Kvällspass i behagligt tempo.
13,37
km
Distans
1:05:18
Tid
4:53
min/km
Snitt
133
Snittpuls
141
Maxpuls
Asics GT 2170
Total distans: 1313 km