Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
4:59
4:59
00:04:59
1,00 km
2
1,00 km
5:24
5:24
00:10:23
2,00 km
3
1,00 km
5:34
5:34
00:15:57
3,00 km
4
1,00 km
5:28
5:28
00:21:25
4,00 km
5
1,00 km
5:12
5:12
00:26:37
5,00 km
6
1,00 km
4:59
4:59
00:31:36
6,00 km
7
1,00 km
4:38
4:38
00:36:14
7,00 km
8
1,00 km
4:34
4:34
00:40:48
8,00 km
9
1,00 km
4:44
4:44
00:45:32
9,00 km
10
0,26 km
1:11
4:29
00:46:43
9,26 km
10 juli 2014 - 17:28
Assfalt och grus mot maxelmossen
Löpning - Distans
Det är för varmt för liknande övningar. Jag återgår till stranden och svalkande bad tills vädret bättrar sig.
9,26
km
Distans
46:43
Tid
5:03
min/km
Snitt
Adizero Adios 2
Total distans: 865 km