Träning start Träningsprogram Löparkalkylatorn Träning idag
Community start Stjärnmedlemskap Alla medlemmar Forumkategorier Alla forumtrådar
Mät runda Rundor
Aktuell Tävlingskalender Resultatlistor Liveresultat
Alla artiklar
Logga in
Registrera

×

E-postadress Lösenord

Kom ihåg mig Glömt lösen?

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	2,68 km	13:04	4:52	00:13:04	2,68 km
2	2,70 km	18:34	6:53	00:31:38	5,38 km
3	4,62 km	24:18	5:15	00:55:56	10,00 km

11 september 2012 - 19:41

Backträning - 18 min kort backe

Löpning - Fartlek

10 km
Distans

55:56
Tid

5:36 min/km
Snitt

Asics GT-2160
Total distans: 2052 km

Jogg träningsdagbok & community
© 2006–2024 Transpiration AB
Skapad i Alingsås, Sverige

Kontakt/Support
Om Jogg