Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
5:10
5:10
0
00:05:10
1,00 km
2
1,00 km
5:03
5:04
0
00:10:13
2,00 km
3
1,00 km
5:01
5:02
0
00:15:14
2,99 km
4
1,00 km
4:43
4:44
0
00:19:57
3,99 km
5
1,00 km
5:10
5:10
0
00:25:07
4,99 km
6
1,00 km
6:02
6:02
0
00:31:09
5,99 km
7
1,00 km
5:18
5:18
0
00:36:27
6,99 km
8
1,00 km
5:01
5:01
0
00:41:28
7,99 km
9
1,00 km
5:03
5:03
0
00:46:31
8,99 km
10
1,00 km
5:17
5:17
0
00:51:48
9,99 km
11
1,00 km
5:31
5:31
0
00:57:19
10,99 km
12
1,00 km
4:35
4:35
0
01:01:54
11,99 km
13
0,67 km
3:20
4:58
0
01:05:14
12,66 km
6 januari 2015 - 12:29
Långa Sjörundan
Löpning - Distans
Tänkte ta Lindas rund men det var jakt pågår så jg fick vänd om och köra långa Sjörundan istället.
Sliten
12,661
km
Distans
1:05:13
Tid
5:09
min/km
Snitt
Adidas Supernova ...
Total distans: 831 km