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Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:38	6:38	0	00:06:38	1,00 km
2	1,00 km	6:22	6:22	0	00:13:00	2,00 km
3	1,00 km	6:40	6:40	0	00:19:40	3,00 km
4	1,00 km	6:57	6:57	0	00:26:37	4,00 km
5	1,00 km	6:37	6:37	0	00:33:14	5,00 km
6	1,00 km	6:48	6:48	0	00:40:01	6,00 km
7	1,00 km	6:35	6:35	0	00:46:37	7,00 km
8	1,00 km	6:51	6:51	0	00:53:28	8,00 km
9	0,00 km	0:01	3:38	0	00:53:29	8,00 km