GPS-pass |

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:28	5:28	116	00:05:28	1,00 km
2	1,00 km	5:10	5:10	132	00:10:38	2,00 km
3	1,00 km	5:30	5:30	134	00:16:08	3,00 km
4	1,00 km	5:20	5:20	138	00:21:28	4,00 km
5	1,00 km	5:42	5:42	137	00:27:10	5,00 km
6	0,50 km	2:51	5:44	130	00:30:00	5,50 km