Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
11,00 km6:186:1813300:06:181,00 km
21,00 km6:596:5913900:13:172,00 km
31,00 km6:266:2613900:19:433,00 km
41,00 km6:176:1715100:26:004,00 km
50,13 km0:496:2815200:26:494,13 km

28 juni 2022 - 18:03

Sárti beach igen

Löpning - Återhämtning
34 grader varmt men det känns ändå skönt. 100% acclimatiserad enligt Garmin och träningsvärken är nästan borta. Lite knasigt gps i början. Är ganska säker på att jag inte simmade.
4,13   km
Distans
26:48
Tid
6:29   min/km
Snitt
141
Snittpuls
160
Maxpuls
158
Kadens
New Balance Fresh...
Total distans: 1751 km