Vårruset Örebro

  1. Låt Vårruset bli en kul grej med kompisarna, en formkoll eller början på ditt nya träningsliv. Vårruset är ett lopp för alla tjejer - gammal som ung, nyss uppstigen ur soffan, som riktigt vältränad. Du kan springa, jogga eller gå banans fem kilometer.

    • Vi laddar och värmer upp tillsammans innan loppet.
    • Du kan springa, jogga eller promenera i ditt eget tempo.
    • Alltid 5 kilometer.
    • Alltid en vardagskväll.
    • Schysst musik längs banan.
    • Två vätskekontroller längs banan.
    • Vårrusets medalj när du går i mål.
    • Om du fullföljer loppet får du produkter från Vårrusets sponsorer.
    • Ingår du i ett lag med sex personer, bjuder Coop på picknick.

  2. Löpning
  3. 5 km
  4. 20 maj 2019
  5. KFUM Örebro Friidrott
  6. varruset.se/lopp/orebro
  7. 99% asfalt, 1% terräng
  8. Örebro, Örebro, Örebro, Sverige
  9. Johan I, Örebro
  10. Totalt har 3 medlemmar registrerat resultat för Vårruset Örebro.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!