Heleneholms Marathon

  1. Först springer man 1½ varv på löparbanan. Därefter, ut genom grinden åt höger löpes en slinga som mäter 1,4 km och då är man tillbaka vid grinden utanför IP. Där tar en slinga som mäter 10 km vid och den löpes 4 varv och därefter in genom grinden till IP och 200 m till målet.

  2. Löpning
  3. 42,2 km
  4. 19 april 2015
  5. Heleneholms IF
  6. www.heleneholmslanglopare.se/p...
  7. 100% ospecificerat
  8. Malmö, Malmö, Skåne, Sverige
  9. Erik Andersson, Skövde

  10. Totalt har 14 medlemmar registrerat resultat för Heleneholms Marathon.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Micael Lindqvist 2:53:07 4:05
2 Erik Andersson 2:53:32 4:07
3 Mattias Grundelius 2:58:21 4:14
4 Daniel 3:10:53 4:31
5 Johan Sävenstrand 3:12:42 4:34
6 Per Rabe 3:14:19 4:36
7 Mats Svensson 3:37:41 5:05
8 Lena Karlsson 3:44:42 5:19
9 Sara Johansson 3:59:19 5:37
10 Göran Friman 4:07:38 5:52

Forum