Black River Run - 100 miles

  1. Loppet går 10 varv på en mycket omväxlande bana som är 10 miles, lite asfalt, lite teknisk stig, däremellan spår/leder och grusväg. Start kl 10 med maxtid 30 h.

  2. Löpning
  3. 161 km
  4. 21 september 2013
  5. Västerås LK
  6. www.blackriverrun.se
  7. 16% asfalt, 72% grus, 12% terräng
  8. Västerås, Västerås, Västmanland, Sverige
  9. Bo Johansson, Frösön
  10. Totalt har 7 medlemmar registrerat resultat för Black River Run - 100 miles.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 Henrik Lowemark 20:28:25 7:38
2 Kristian Ekfors 21:35:54 8:03
3 Peter Carlmark 23:44:22 8:51
DNF Felix 16:03:20 8:32
DNF Christer Olsson 6:04:07 11:18