Ultraintervall 3/8

  1. Tredje etappen av åtta. Start kl 06:00

  2. Löpning
  3. 10 km
  4. 12 november 2011
  5. jogg.se
  6. www.jogg.se/misc/ultrainterval...
  7. 100% ospecificerat
  8. Hela landet, Sverige
  9. Niklas Karlsson, Alingsås

  10. Totalt har 80 medlemmar registrerat resultat för Ultraintervall 3/8.

Träningsprogram

Nu har vi träningsprogram med smarta funktioner i Jogg-appen.
Du väljer själv din nivå och vilket datum du vill träna mot.
Vi bockar sedan av dina genomförda pass mot dagboken.

Välj ditt träningsprogram här!

Medlemmars resultat

  Namn   Tid  Snitt
1 johan elverlind 40:04 3:59
2 Peter Nilsson 43:44 4:22
3 Stefan Blom 46:16 4:37
4 Johan Dahl 46:28 4:39
5 Thomas Bjernhagen 47:21 4:44
6 Krister Lind 47:24 4:44
7 Stefan Dahlberg 47:25 4:44
8 Matts Dalvik 49:57 4:59
9 Carl Lundin 50:11 5:01
10 Björn Larssons 50:45 5:04
11 Jim Neumann 50:56 4:48
12 Stefan Lavestedt 52:07 5:13
13 Ola Berntsson 52:07 5:13
14 Tiptree Essex 52:47 5:10
15 Erik "Tricky" Fries 52:59 5:18
16 Fredrik Olsson 53:00 5:18
17 Björn 53:16 5:13
18 Thomas Leidenhag 55:48 5:35
19 Fredrik Widfeldt 56:51 5:32
20 Rikard Nilsson 57:09 5:37

Forum