BORGSHOLM 5,?

  1. 5,25 km
  2. 15% asfalt
  3. 70% grus
  4. 15% terräng
  5. Norrköping
  6. Jan Andersson

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2024-10-01 5,27 km 54:33 10:21 min/km 0
2024-09-13 5,38 km 48:05 8:56 min/km 0
2024-09-09 5,32 km 51:26 9:40 min/km 0
2024-09-03 5,24 km 50:43 9:41 min/km 0
2024-05-28 5,23 km 51:52 9:55 min/km 0
2024-05-07 5,17 km 50:13 9:43 min/km 0
2024-05-06 5,24 km 54:38 10:26 min/km 0
2024-03-13 5,17 km 49:47 9:38 min/km 0
2024-03-12 5,18 km 52:57 10:13 min/km 0
2024-02-06 5,34 km 51:36 9:40 min/km 0
2024-01-29 5,26 km 51:09 9:43 min/km 0
2024-01-24 5,37 km 1:00:45 11:19 min/km 0
2024-01-17 5,32 km 1:08:48 12:56 min/km 0