Senast tillagda rundor

5k, Frösäng

  1. 5,10 km
  2. 95% asfalt
  3. 5% grus
  4. Oxelösund
  5. Martin Maksinen

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2019-02-03 5,12 km 33:31 6:33 min/km 156
2019-01-28 5,09 km 32:53 6:28 min/km 168
2019-01-07 5,10 km 31:16 6:08 min/km 155
2019-01-06 5,08 km 30:25 5:59 min/km 165
2019-01-01 5,08 km 30:40 6:02 min/km 148
2018-12-31 5,10 km 30:45 6:02 min/km 174
2018-12-09 5,10 km 27:29 5:23 min/km 163
2018-11-18 5,10 km 27:39 5:25 min/km 152
2018-11-08 5,10 km 33:14 6:31 min/km 138
2018-11-05 5,10 km 27:17 5:21 min/km 161
2018-11-04 5,10 km 28:49 5:39 min/km 135
2018-10-31 5,10 km 30:00 5:53 min/km 0
2018-10-22 5,10 km 27:29 5:23 min/km 0
2018-10-14 5,10 km 27:03 5:18 min/km 0
2018-10-08 5,10 km 27:52 5:28 min/km 0
2018-10-07 5,10 km 27:04 5:18 min/km 0
2018-09-08 5,10 km 31:38 6:12 min/km 131
2018-09-05 5,10 km 31:03 6:05 min/km 140
2018-08-23 5,10 km 24:39 4:50 min/km 0
2018-08-10 5,10 km 29:29 5:47 min/km 0
2018-07-13 5,10 km 27:51 5:28 min/km 133
2018-07-09 5,10 km 24:46 4:51 min/km 162
2018-05-14 5,10 km 25:17 4:57 min/km 0
2018-04-30 5,11 km 25:12 4:56 min/km 153
2018-03-10 5,13 km 28:47 5:37 min/km 155
2018-03-13 5,09 km 31:00 6:05 min/km 158
2018-03-26 5,13 km 29:14 5:42 min/km 122
2018-04-11 5,10 km 26:08 5:07 min/km 165
2018-04-17 5,11 km 29:12 5:43 min/km 170
2018-04-21 5,10 km 28:11 5:32 min/km 149
2017-08-21 5,10 km 28:45 5:38 min/km 142
2017-08-08 5,10 km 27:25 5:23 min/km 149
2017-08-03 5,10 km 28:47 5:39 min/km 0
2017-07-27 5,10 km 27:18 5:21 min/km 171
2017-06-25 5,10 km 24:38 4:50 min/km 163
2017-06-13 5,12 km 25:01 4:53 min/km 0
2017-05-18 5,06 km 25:09 4:58 min/km 0

Sök rundor

Sök rundor
  4. -  km