Jädersbruk ToR

  1. 10,11 km
  2. 70% asfalt
  3. 30% grus
  4. Arboga
  5. Per Carlin

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2014-07-01 10,30 km 48:00 4:40 min/km 0
2014-04-19 10,06 km 44:32 4:26 min/km 0
2014-04-13 10,11 km 46:46 4:38 min/km 0