Ekeby runt

  1. 6,14 km
  2. 60% asfalt
  3. 40% grus
  4. Hallstahammar
  5. Per Carlin
  6. Ekeby runt

Träningspass på rundan

Datum Distans Tid Tempo Puls
2015-02-18 6,14 km 30:00 4:53 min/km 0
2015-02-12 6,49 km 33:44 5:12 min/km 0
2015-01-29 6,14 km 30:00 4:53 min/km 0
2014-10-16 10,50 km 55:00 5:14 min/km 0
2014-10-07 10,50 km 52:30 5:00 min/km 0
2014-09-24 6,20 km 30:16 4:53 min/km 0
2014-08-21 6,14 km 30:00 4:53 min/km 0
2014-08-14 9,00 km 47:00 5:13 min/km 0
2014-08-07 8,90 km 43:00 4:50 min/km 0
2014-07-03 9,00 km 42:09 4:41 min/km 0
2014-06-26 6,01 km 27:38 4:36 min/km 0
2014-02-20 6,22 km 29:40 4:46 min/km 0
2014-02-13 6,18 km 29:43 4:49 min/km 0
2014-02-06 6,22 km 29:58 4:49 min/km 0
2014-01-30 6,25 km 30:35 4:54 min/km 0
2014-01-23 6,23 km 30:12 4:51 min/km 0
2014-01-09 6,21 km 27:51 4:29 min/km 0
2013-12-19 5,95 km 24:52 4:11 min/km 0
2013-12-05 6,19 km 28:24 4:35 min/km 0
2013-11-21 6,19 km 27:44 4:29 min/km 0
2013-11-14 6,33 km 35:48 5:39 min/km 0
2013-10-31 6,21 km 28:46 4:38 min/km 0
2013-10-24 6,10 km 27:41 4:32 min/km 0
2013-10-10 6,20 km 28:25 4:35 min/km 0
2013-09-26 6,08 km 28:46 4:44 min/km 0
2013-09-19 6,16 km 28:47 4:40 min/km 0
2013-09-12 6,18 km 30:00 4:51 min/km 0
2013-09-05 6,18 km 27:05 4:23 min/km 0
2013-08-29 6,14 km 33:21 5:26 min/km 0
2013-08-22 6,14 km 28:20 4:37 min/km 0
2013-08-07 6,48 km 37:59 5:52 min/km 0